Hôm nay là một ngày bận rộn đến mức quên ăn quên ngủ, nhưng mình chẳng thấy mệt gì cả.

1. Uống đủ nước

2. Không đọc sách, không xem phim, không nghe nhạc.

3. Viết một quyển mới đặt vấn đề mục tiêu 2022 lên đầu.
Với 70 chương mà chương nào cũng cần vắt não suy nghĩ thì, well, để viết xong được cũng rụng nửa mái đầu. Mới xong chục chương thôi mà panic quá độ.

4. Mình đang cố gắng không trì hoãn, làm việc liên tục và bị quá tải công việc. Thứ mình cần thay đổi nhất hiện tại để cải thiện hiệu suất là sắp xếp công việc. Mình sẽ bắt đầu với timeline, và note trên Notion. Mình không muốn tốn thêm một giây phút nào nữa. Điều sai lệch thứ 2 mà mình phải nắn chỉnh lại là khung giờ sinh hoạt. Mình đéo thể tiếp tục thức đến 5 giờ sáng rồi dậy lúc 8 giờ, ngủ lúc 13h và dậy lúc 18h. Vớ vẩn thật đấy. Điều chỉnh ngay thôi.
Theo như nghiên cứu và thể trạng của mình thì, một ngày mình ngủ 8 tiếng. Mình sẽ cố gắng rút ngắn thời gian nhất có thể, cố gắng đến 1 tháng sau mỗi ngày duy trì ngủ 5 tiếng thôi. Biết sao được, mình quá nhiều việc, và quãng thời gian vô định chầy chật trước đây đã khiến mình trượt dài, đéo khác gì con nghiện ngập.

5. Mục tiêu của mình
- Dài hạn (5years) : Giám đốc sáng tạo mảng thiết kế nghệ thuật, một căn nhà thơ mộng cây hoa chim cá, một tiệm đồ trang trí nội thất thủy tinh, lướt đỉnh chứng khoán, thủ lĩnh đầu tư tài chính.
- Ngắn hạn (30days) : Viết xong cuốn Architectural Construction Draft Of Life (Acdol), học hết khoá Sales, thuần thục Pts, Ai, Lr , thay đổi giờ giấc ngủ nghỉ, tập thể dục mỗi ngày.

6. Những điều biết ơn hôm nay
Mình đã delay và mình cảm thấy rất có lỗi
Hôm nay mất mục này nhưng mình muốn nói mình biết ơn tất cả, vũ trụ, bản thân, condi bánh bèo twin1706