Bạn học thời đại học đều ưu tú như vậy, ta nên từ bỏ sao?

Đặt câu hỏi Từ nhỏ đến lớn ta đều rất cố gắng học tập, hơn nữa thành tích cũng một mực rất tốt, nhưng cũng có khả năng nguyên nhân chính là như thế, ta kháng ngăn trở năng lực rất kém cỏi, ta tự biết mình. Nhìn thấy người khác cố gắng, nhìn thấy người khác rất ưu tú ta sẽ có không nỡ cảm giác, sợ mình bị cùng ta tại cùng một hàng bắt đầu người vượt qua. Gia cảnh ta đồng dạng, thậm chí có thể tính là có chút không tốt, trưởng nữ, có thể có chút tiềm tàng áp lực a, bởi vì phụ mẫu thân thích đối với kỳ vọng của mình vẫn luôn rất lớn, cho nên sợ chính mình sẽ để cho bọn hắn thất vọng, nhất là nhìn thấy nông thôn xuất thân ta các phương diện năng lực cũng không có, chỉ có thể làm mấy bộ bài thi thi một cái thí, mà cái này ưu thế duy nhất đến đại học cũng đã biến mất.

Ta biết rất rõ ta cho mình áp lực quá lớn , nghĩ tới buông lỏng, nhưng không cách nào chân chính trầm tĩnh lại, bởi vì ta muốn vì tương lai của mình phụ trách, ta không cam tâm chính mình nhiều năm cố gắng như vậy liền uổng phí . Ta từ sơ trung lên liền có cường độ thấp thần kinh suy nhược, thường xuyên hội đầu đau, có đôi khi sẽ kéo dài tính chất mất ngủ, cao tam năm đó, ăn thật nhiều bổ não thuốc. Bây giờ đại nhất, cảm giác bệnh cũ lại tái phát, mất ngủ, dễ quên, đau đầu, ghét học, muốn trốn tránh thực tế, còn có chút hậm hực trạng thái. Trước mắt đang uống thuốc ( Vật phẩm chăm sóc sức khỏe ), tình huống có chút chuyển biến tốt đẹp.

Ta năm nay đại nhất, trường học rất tốt, mặc dù vẫn là cùng ban sơ hy vọng có rơi

Kém, nhưng dù sao cũng là lục đại danh giáo một trong. Ta là một cái rất người tự ti, mặc dù ta bây giờ cực lực điều chỉnh tâm tình của mình, để chính mình tin tưởng bất luận cái gì bên ngoài đánh giá đều không nên trở thành ta tự ti lý do, nhưng cũng có thể trị ngọn không trị gốc a, ta cảm thấy vẫn là phải từ thực lực bản thân đi lên thay đổi. Thế nhưng là, chẳng biết tại sao, bây giờ ta đây chán ghét cố gắng, có thể là ba năm cao trung đến nay, chán ghét, mệt mỏi, cũng có khả năng là cao trung cùng đại học chênh lệch quá lớn, nhìn thấy người chung quanh ưu tú như vậy, lý trí của ta ( Siêu ta ) nói cho ta biết không cần quá hâm mộ người khác, ta cần phải làm chính là cố gắng học tập, hoàn thiện từ Ta, có thể nội tâm của ta lại có một thanh âm khác ( Bản ngã ) tại bài xích, ta vẫn nghĩ nhẹ nhõm một điểm. Tóm lại chính là như vậy a, ta nghĩ phóng túng chính mình, có thể không cần buộc chính mình đi làm những cái kia "Chuyện nên làm " , ta cũng biết ta cũng có thể làm một

Chút "Chuyện không nên làm " , chỉ cần ta có thể gánh chịu kết quả. Nhưng ta vẫn sẽ đau Đắng, cố gắng rất mệt mỏi, không cố gắng lại không cách nào làm đến yên tâm thoải mái, bởi vì thật sự không muốn có lỗi với mình mười hai năm cố gắng.

Trả lời Ngươi hảo! Ta là cùng ngươi điện thoại liên lạc người tình nguyện. Nhìn tình huống của ngươi về sau, làm một hành nghề mười năm tâm lý trưng cầu ý kiến sư, gọi điện thoại cho ngươi nguyên nhân là từ ngươi trước mắt miêu tả đến xem, từ góc độ chuyên nghiệp, ta cần cùng ngươi tiến hành tiến một bước câu Thông, mới có thể ở một phương diện khác đưa ra chuyên nghiệp chỉ đạo. Tại một chút tình huống chưa hiểu rõ tình huống phía dưới, ta không cách nào làm ra phán đoán chuẩn xác.

1.

Đề nghị ngươi đến chỗ ở trường học tâm lý khỏe mạnh trung tâm, tìm chuyên nghiệp tâm lý trưng cầu ý kiến lão sư trò chuyện chút. Liền ngươi tình trạng trước mắt đến xem, ngươi xuất hiện dạng này cơ thể phản ứng, có phía dưới 3 cái có thể nhân tố:

① Nhân tố tâm lý. Tương tự tình cảnh lúc xuất hiện, cơ thể làm ra trực tiếp phản ứng, đi qua cố hữu tình trạng cơ thể sẽ ở loại này áp lực tương đối lớn thời điểm tái hiện.

② Thân thể thể chất nhân tố. Nếu như khắc khổ học tập ngươi cả ngày ngồi, có thể không có nhiều thời giờ như vậy ra ngoài rèn luyện cơ thể, áp lực lớn lúc, cơ thể gánh không được, xuất hiện tình trạng cũng là vô cùng có khả năng.

③ Trường kỳ ỷ lại tại dược vật bổ não. Này đối thân thể của ngươi đồng thời không có chỗ tốt, tuyệt đại đa số dược vật đều tồn tại tác dụng phụ, thân thể khỏe mạnh dựa vào là tự thân trạng thái tâm lý khỏe mạnh ổn định cùng với tố chất thân thể cường kiện. Thân tâm liên hệ phi thường lớn, nội tu bên ngoài dưỡng cần kết hợp lại.

Cần nói rõ ràng là, cho ngươi đi tìm tâm lý trưng cầu ý kiến sư, cũng không phải nói ngươi có tật xấu gì, chỉ là nhằm vào ngươi tình trạng trước mắt, cần một chút xâm nhập giao lưu, giải quyết sâu trong nội tâm một chút ẩn ẩn sẽ phát tác vấn đề, mà công việc này có thể là một cái lâu dài, cần mặt đối mặt, tâm lý hỏi ý kiến giao lưu quá trình.

2.

Ngươi cần nhận thức lại đại học. Cao trung cùng đại học tất nhiên là không giống nhau , sự thật này ngươi là nhất thiết phải phải tiếp nhận. Lúc cao trung, ngươi có thể chỉ cần cân nhắc thành tích học tập của ngươi, hơn nữa khi đó sinh hoạt đơn thuần, tư duy có thể đơn giản đến chỉ muốn như thế nào nhiều nhớ kỹ một chút, như thế nào nhiều lý giải một chút là đủ rồi. Có thể sinh hoạt nào có đơn giản như vậy?

Đại học là một người phải hoàn thành học tập, đồng thời đi vào xã hội bản thân sinh tồn chuẩn bị chỗ. Ngươi tại đại học bên trong học tập tất cả, cũng là vì về sau đi vào xã hội sinh tồn. Cho nên tại đại học bên trong, sẽ không còn có người cho ngươi đưa ra đủ loại yêu cầu, chuyên nghiệp thành tích xếp hạng cũng không thể quyết định ngươi tương lai việc làm đi hướng cùng chất lượng sinh hoạt. Đại học là một cái bản thân bồi dưỡng mà Phương, ngươi phải rõ ràng biết mình tương lai muốn trở thành một hạng người gì, mình tại đại học muốn thế nào lợi dụng trường học tài nguyên tiến hành bản thân bồi dưỡng, đạt đến ngươi muốn tìm phần kia công tác yêu cầu, mà không phải cùng người khác cạnh tranh thành tích, so với ai khác thi tốt. Ngươi có thể đem đại học học tập nghĩ đến quá đơn giản, cũng đem đại học nhân tài bồi dưỡng nghĩ đến quá đơn giản.

Bởi vậy, ngươi cần tìm được phương hướng phát triển của mình, cũng muốn giải tương lai muốn đi làm việc làm đối với nhân tài yêu cầu, ở đây đề nghị ngươi đi xem một chút chính mình sở tại trường học vào nghề tin Hơi thở, xem mình học chuyên nghiệp bình thường đều là tại cái gì ngành nghề việc làm, hơn phân nửa là đi công ty gì, làm dạng công việc gì, ngươi khá là yêu thích việc làm đồng dạng yêu cầu ngươi có dạng gì chuyên nghiệp năng lực, trình độ có yêu cầu gì, đối với phương diện khác năng lực cùng kỹ thuật có yêu cầu gì, sau đó lại suy tính một chút, ngươi đại học đến tột cùng muốn thế nào học tập, như thế nào lợi dụng ngươi khóa ngoại thời gian.

Lấy một thí dụ, nếu như là học tập lý công khoa học sinh, tương lai muốn làm xí nghiệp kỹ thuật nồng cốt nhân viên, đối với đám bọn hắn như vậy kỹ thuật chuyên nghiệp liền có yêu cầu rất cao, như vậy thạc sĩ, tiến sĩ, du học đều có thể là lựa chọn phương hướng; Nhưng nếu như phải làm là quản lý xí nghiệp giả, vẻn vẹn học tập tri thức cũng không thể thỏa mãn dạng này cương vị yêu cầu, cương vị quản lý yêu cầu nhất định có năng lực quản lý, có thể năng lực quản lý là điểm số kiểm tra có thể nói rõ sao? Nhất định không phải, như vậy xí nghiệp thông báo tuyển dụng dùng chính là cầm chuyện quá khứ kiện dự đoán tương lai hành vi phương pháp, theo lý thuyết nhìn ngươi có hay không tương quan kinh nghiệm, cái kia muốn làm làm việc như vậy người, chỉ là liều mạng học tập sách giáo khoa tri thức rõ ràng không phải một cái lựa chọn rất tốt, tất nhiên còn muốn lựa chọn nhiều tham gia học sinh hoạt động, học sinh việc làm, đi ra ngoài thực tập, tham dự xã hội kiêm chức mới có thể để một người có việc trải qua như vậy cùng kinh nghiệm. Cho nên ngươi đại học như thế nào kế hoạch, đều xem ngươi muốn trở thành một hạng người gì, làm dạng công việc gì, như thế nào sinh tồn, qua dạng gì sinh Sống.

Ngươi cảm thấy xa không thể chạm? Nhưng chân chính đại học chính là như vậy, ngươi cơ hồ không có có nhiều thời gian do dự bất định, mà là hẳn là đi làm những cái kia có thể làm cho ngươi trưởng thành chuyện.

3.

Ngươi cần nhận thức lại ý nghĩa của cuộc sống. Nhân sinh cho tới bây giờ cũng không phải là dùng điểm số để cân nhắc thành công cùng hạnh phúc. Một người cơ sở có thể là do trời phú, năng lực, nguyên sinh gia đình, giáo dục bối cảnh chờ rất nhiều nhân tố quyết định. Nhìn sự miêu tả của ngươi, ngươi cảm thấy mình còn không

Sai, lục đại danh giáo, nhưng mà tiến vào danh giáo cũng chỉ là mang ý nghĩa tiến những trường học này người khảo thí thi cũng không tệ lắm. Vương kiện rừng xuất thân Liêu Ninh đại học, không phải 985, Mã Vân xuất thân Hàng Châu học viện sư phạm, ngay cả một cái hai bản cũng không tính...... Nhưng mà cái gọi là danh giáo lại đi ra bao nhiêu cái chân chính người thay đổi thế giới đâu? Bởi vậy, không nên vô cùng mê tín danh giáo, thành tích những thứ này chỉ có thể chứng minh một cái giai đoạn thành công đồ vật. Muốn đem ánh mắt buông dài xa, nhìn thấy tương lai 5 năm, mười năm chính mình phát triển, chỉ nhìn thấy trước mắt, làm sao có thể đuổi kịp xã hội và khoa học kỹ thuật phát triển đâu? Làm sao có thể trở thành phát triển đại triều bên trong những cái kia chân chính xuất sắc lộng triều nhân đâu?

Vẫn là câu nói kia, ngươi cần chính là rõ ràng phương hướng của mình, muốn làm việc làm, mong muốn sinh hoạt, tiếp đó xem tại đại học bên trong đến tột cùng làm chút cái gì, làm như thế nào, dùng đúng phương thức phương pháp, đạt đến mục tiêu. Như thế mới chính thức xứng đáng ngươi trước kia khổ cực trả giá. Đừng đem chỉ có thể đọc sách con mọt sách, cầm một tờ trống sơ yếu lý lịch đi đối mặt xã hội, đọc nhiều hơn nữa sách cuối cùng cũng là muốn công tác, cũng là muốn tiến vào xã hội độc lập sinh tồn. Không cần ganh đua so sánh thành tích học tập, lấy mục tiêu của mình làm chuẩn, cố gắng trưởng thành liền tốt.

Lâm Nam, Đông Bắc giáo sư đại học, trách nhiệm tuệ người tình nguyện

大学同学都这么优秀，我该放弃吗？

我很清楚地知道我给自己太大压力了，想过放松，但无法真正地放松下来，因为我要为自己的未来负责，我不甘心自己这么多年的努力就白费了。我从初中起就有轻度的神经衰弱， 经常会头痛，有时候会持续性失眠，高三那年，吃了很多补脑的药。现在大一，感觉老毛病又犯了，失眠、健忘、头痛、厌学，想逃避现实，还有点抑郁状态。目前在吃药（保健品）， 情况稍有好转。

我今年大一，学校挺好的，虽然还是与最初的希望有落

些"不应该做的事情"，只要我能承担后果。可我仍然会痛 苦，努力很累，不努力又无法做到心安理得，因为真的不想对不起自己十二年的努力。

回答 你好！我是跟你电话联系的志愿者。看了你的情况以后，作为一个从业十年的心理咨询师，给你打电话的原因是从你目前的描述来看，从专业的角度，我需要跟你进行进一步的沟 通，才能在某些方面给出专业的指导。在一些情况尚未了解的情况下，我无法作出准确的判断。

1. 建议你到所在学校的心理健康中心，找个专业的心理咨询老师聊一聊。就你目前的状况来看，你出现这样的身体反应， 有以下三个可能的因素：

①心理因素。类似的情境出现时，身体做出的直接反应，过去固有的身体状况会在这一类压力比较大的时候再现。

②身体的体质因素。如果刻苦学习的你整天坐着，可能没有那么多的时间出去锻炼身体，压力大时，身体扛不住，出现状况也是非常有可能的。

③长期依赖于药物补脑。这对你的身体并没有好处，绝大多数药物都存在副作用，健康的身体靠的是自身心理状态的健康稳定以及身体素质的强健。身心的联系非常大，内修外养需要结合起来。

需要说清楚的是，让你去找心理咨询师，并不是说你有什么毛病，只是针对你目前的状况，需要一些深入的交流，解决内心深处的一些隐隐会发作的问题，而这项工作可能是一个长期的、需要面对面、心理咨询的交流过程。

2. 你需要重新认识大学。高中跟大学必然是不一样的，这个事实你是必须要接受的。高中时，你也许只需要考虑你的学习成绩，而且那时候生活单纯，思维可以简单到只想着怎么多记住一些，怎么多理解一些就够了。可生活哪有这么简单？

大学是一个人要完成学习，并走进社会自我生存的准备所。你在大学里学习的所有，都是为了以后走进社会生存。所以在大学里，不会再有人给你提出各种要求，专业成绩的排名也并不能决定你未来的工作去向和生活质量。大学是一个自我培养的地 方，你要明确地知道自己未来要成为一个什么样的人，自己在大学要如何利用学校的资源进行自我培养，达到你要找的那份工作的要求，而不是跟别人竞争成绩，比谁考得好。你可能把大学的学习想得太简单了，也把大学的人才培养想得太简单了。

因此，你需要找到自己的发展方向，也要了解未来要去做的工作对人才的要求，这里建议你去看看自己所在学校的就业信 息，看看自己所学的专业一般都是在什么行业工作，多半是去什么公司，做什么样的工作，你比较喜欢的工作一般要求你具备什么样的专业能力，学历有什么要求，对其他方面的能力和技术有什么要求，然后再思考一下，你的大学究竟要如何学习，如何利用你的课外时间。

举个例子，如果是学习理工科的学生，未来要做企业的核心技术人员，那么对他们的专业技术就有很高的要求，那么硕士、博士、留学都可能是选择的方向；可如果想做的是企业管理者， 仅仅学习知识并不能满足这样的岗位要求，管理岗位一定要求具备管理能力，可管理能力是考试分数可以说明的吗？一定不是， 那么企业招聘用的就是拿过去的事件预测未来行为的方法，也就是说看你有没有相关的经历，那想做这样的工作的人，光是玩命学习课本知识显然不是一个很好的选择，必然还要选择多多参加学生活动、学生工作，走出去实习、参与社会兼职才可能让一个人有这样的经历和经验。所以你的大学如何规划，全看你要成为一个什么样的人、做什么样的工作、如何生存、过什么样的生 活。

你觉得遥不可及？可真正的大学就是这样的，你几乎没有更多时间犹豫不定，而是应该去做那些能够让你成长的事。

3. 你需要重新认识人生的意义。人生从来就不是用分数来衡量成功与幸福的。一个人的基础可能是由天赋、能力、原生家庭、教育背景等很多因素决定的。看你的描述，你觉得自己还不

错，六大名校，然而进入名校也只是意味着进这些学校的人考试考得还不错。王健林出身辽宁大学，非985，马云出身杭州师范学院，连个二本都算不上......但是所谓名校又出来多少个真正改变世界的人呢？因此，不要过于迷信名校、成绩这些只能证明一个阶段的成功的东西。要把眼光放长远，看到未来五年、十年自己的发展，只看见眼前，又怎么能跟上社会和科技的发展呢？又怎么能成为发展大潮中那些真正出色的弄潮儿呢？

还是那句话，你需要的是明确自己的方向、要做的工作、想要的生活，然后看看在大学里究竟做点什么、怎么做，用对方式方法，达到目标。那样才真正对得起你以前的辛苦付出。别当只会念书的书呆子，拿一张空白的简历去面对社会，读再多的书最后都是要工作的，都是要进入社会独立生存的。不用攀比学习成绩，以自己的目标为准，去努力成长就好。

林楠，东北大学老师、职慧志愿者